Cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng hiệu quả sau sinh

Trong quá trình mang thai thế nào mẹ cũng nghe nói đến rượu gừng nghệ, có thể là qua bạn bè, đồng nghiệp, các quảng cáo trên các trang mạng xã hội…Lúc này hẳn là mẹ cũng sẽ tò mò về rượu gừng nghệ như vậy. Và lợi ích của chúng tuyệt vời như vậy .Tại sao chúng ta không chuẩn bị sẵn một hũ rượu gừng ngâm sau sinh sử dụng để nhanh chóng lấy lại vóc dáng đẹp thời còn xuân.Không cần phải tìm tòi chạy đôn đáo mua một hũ rượu gừng mà chính bạn cũng có thể tự tao ngâm rượu gừng đúng chuẩn theo hướng dẫn của tôi theo cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh hiệu quả sau.Bạn hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây nhé!

Cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh
Cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh

Cách ngâm rượu gừng  giảm mỡ bụng sau sinh

Theo như các chuyên gia tư vấn thì gừng được xem là một trong những loại thực phẩm mang nhiều lợi ích cho sức khỏe.Giúp làm giảm làm ấm cơ thể cực tốt.Chính vì vậy mà khi kết hợp với rượu giúp sẽ mang lại bài thuốc tốt cho phụ nữ sau sinh.

Nguyên liệu cần chuẩn bị

♦ Gừng mua khoảng 2kg (có thể chia đều hoặc mua tỉ lệ chênh lệch một chút cũng không sao). Lưu ý khi mua gừng để ngâm rượu, chị em phải chọn gừng được trồng tại nhà  tránh mua phải loại gừng trung quốc lượng thuôc trừ sâu hóa học sẽ không tốt khi ngâm rượu gừng dễ gây dị ứng và chứa nhiều độc tố cho da.

Chọn gừng có nguồn gốc rõ ràng,tránh mua phải gừng trung quốc, cách ngâm rượu gừng
Chọn gừng có nguồn gốc rõ ràng,tránh mua phải gừng trung quốc, cách ngâm rượu gừng

♦ Rượu trắng khoảng 3 – 4 lít. Để đảm bảo an toàn cho da nên sử dụng rượu lên men tự nhiên để ngâm rượu gừng . Vì sau sinh nên sức khỏe, làm da của chị em khá nhạy cảm nên phải đặc biệt chú ý đến chất lượng rượu. Chỉ mua loại rượu gạo nguyên chất, chưng cất an toàn từ gạo và men ta, tuyệt đối không sử dụng loại rượu có nồng độ cồn cao .

Chọn bình ngâm rượu bằng gốm sứ 5lit để ngâm .Hoặc có thể tùy vào kích thước và số lượng mà ta có thể chọn bình ngâm rượu lớn nhỏ cho phù hợp.Chọn bình ngâm rượu bằng gốm sứ Bát Tràng sẽ tốt hơn bất kỳ loại bình nào khác (bạn nên chọn loại bằng gốm sứ vì độ kín sẽ lưu giữ được đặc tính sẵn có mà 2 nguyên liệu này khi kết hợp lại)

Địa chỉ bán hũ ngâm rượu gốm sứ bát tràng uy tín chất lượng
Địa chỉ bán hũ ngâm rượu gốm sứ bát tràng uy tín chất lượng

Cách ngâm rượu gừng

Có rất nhiều cách để ngâm rượu gừng tuy nhiên thì cách sau đây sẽ dễ làm hơn không quá cầu kỳ.Thậm chí được đúc kết từ kinh nghiệm cũng như những bà mẹ sau sinh sử dụng thì rượu gừng được ngâm như sau mang lại hiệu quả nhanh chóng trong việc lấy lại vóc dáng thon gon .

Bình ngâm rượu gốm sứ Bát Tràng, cách ngâm rượu gừng
Bình ngâm rượu gốm sứ Bát Tràng, cách ngâm rượu gừng

♦ Sơ chế gừng: Mang gừng đã mua về đi rửa sạch ,bạn có thể dùng bàn chải đánh răng để chà những kẽ của nhánh gừng sao cho những kẽ gừng không còn đất bẩn.

Ngâm qua với nước muối: ngâm gừng đã rửa sạch với nước muối để loại bỏ được vi khuẩn còn sót lại trong từng nhánh gừng

♦ Dùng dao cạo sạch vỏ rồi mang đi rửa sạch với nước một lần nữa sau đó mang đi dập dập từng nhánh gừng một (có thể sắt lát mỏng) 

♦ Trút hết phần gừng vào trong bình ngâm rượu gốm sứ Bát Tràng theo tỉ lệ 1kg gừng với 2lit rượu trắng.Đậy kín nắp lại,ngâm sau 2 tháng bạn có thể sử dụng trong việc làm đẹp rồi.

===> cách ngâm rượu bằng chum sành vại ,ngâm rượu thuốc trị bách bệnh

Lợi ích của rượu gừng trong cách ngâm rượu gừng 

♦ Ngoài việc dùng rượu gừng để massa giảm mỡ bụng đối với phụ nữ sau sinh.Thì rượu gừng có tính hàn sẽ giúp làm ấm phục hồi sức khỏe rất tốt. Bạn sử dụng để massa gan bàn chân.hoặc dùng để hòa với nước ấm để tắm hàng ngày giúp thư giãn và lưu thông mạch máu giảm stress hiệu quả ( tránh được tình trạng trầm cảm sau sinh).

♦ Giúp giảm cân

♦ Giảm được tình trạng đau nhức mỏi xương khớp, đau đầu cơ thể mệt mỏi.

♦ Rượu gừng có tính hàn nên khi đau bụng bạn dùng rượu gừng massa theo chiều kim đồng hồ lập tức sẽ giảm đau bụng ngay.

Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn.Chúc bạn thành công trong quá trình lấy lại vóc dáng sau sinh với cách ngâm rượu gừng giảm mỡ bụng sau sinh trong bài viết.Cám ơn bạn đã quan tâm.

☞ Mua chum sành Bát Tràng CHÍNH GỐC GIÁ TỐT tại Cửa hàng KHÔNG GIAN GỐM (TPHCM)

✤Địa chỉ 1: 21 Cộng Hòa, Q.Tân Bình, Tp.HCM

✤Địa chỉ 2: 021 Nguyễn Văn Linh, Phú Mỹ Hưng , P Tân Phong , Quận 7 Tp.HCM

✤Địa chỉ 3: 6 Chế Lan Viên, Tây Thạnh, Q. Tân Phú, Hồ Chí Minh

✤Địa chỉ 4: 98 Võ Thị Sáu, P. Tân Định, Quận 1, TPHCM

☏ Hotline: 0286 681 3683 – 0912 992 544

✤ Website: www.langgombattrang.vn – www.khonggiangom.vn

Bài viết liên quan
Cách ngâm rượu long nhãn chữa mất ngủ,yếu sinh lý

Cách ngâm rượu long nhãn chữa mất ngủ, yếu sinh lý

Nhãn là một trong những cây ăn trái á nhiệt...

Bạn đã biết đến những câu chuyện về giao thông ở Canada

Ở Canada, nếu bạn thấy buồn phiền bất cứ điều...